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卡特：我高中时能摸到篮板上沿 但年少无知 从来不练腿

时间：2026-08-21 00:08:42

8月20日讯 近日，布泽利斯和NBA名宿文斯·卡特和特雷西·麦克格雷迪录制了《Cousins with Vince Carter & Tracy McGrady》播客，在最新更新的一期里，他们谈到弹跳的相关话题。

卡特：我告诉你，在高中时和现在的孩子做各种训练不同，我当时绝不练腿。那时我年少无知，以为练举重会让我失去弹跳。所以我高中时基本不举重，直到上了大学，教练告诉我举重反而能让我跳得更高。当时很难接受这个观念，因为我高中时正处于弹跳的巅峰，都能摸到篮板上沿了。我当时只有大概90公斤，非常轻盈。

TAGS: 篮球 卡特 NBA 

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