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约基奇：300天里有295天我都是泡在训练馆 早年向尼尔森等人学习

时间：2026-09-11 16:12:51

9月11日讯 近日掘金球星约基奇做客了播客节目《Jao Mile Podcast》，谈自己的训练日常、初入NBA时向前辈学习的经历，以及他至今仍在坚持的习惯。

“在300天中，我有295天都在训练馆里度过！”

“刚进NBA的时候，在训练方面，贾米尔·尼尔森和威尔森·钱德勒是我的榜样。迈克·米勒当时也在，只不过那时他年纪已经有点大了。

我就是照搬他们做的事。他们的心态很简单——每天都来，哪怕只做一点点也行。|”

TAGS: 篮球 NBA 掘金 约基奇 

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